J-MINT研究参加者の声

J-MINT研究では、500名の認知症リスクをもつ高齢者の方が参加しています。研究参加者は、複合的な認知症予防プログラムを生活にうまく取り入れておられます。たとえば、バランスのよい食事や認知症予防に効果があるとされる栄養素を摂るように心掛けたり、自宅で運動や認知機能訓練を実施されています。この動画では、研究に参加してくださっている方々がJ-MINT研究などについてお話しして下さっています。どうぞ、ご覧ください。