Q22認知トレーニング

Q

専門機関での認知トレーニングは認知機能低下の予防に効果がありますか？

A

はい、あります。病院をはじめとする専門施設で実施する認知トレーニングは認知機能低下の予防に効果があるとされています。認知機能の種類によっては改善が期待できるものとそうでないものがありますが、継続したトレーニングがより効果的です。（※脳トレーニングゲーム→個人がスマートフォンやゲーム機などを用いて実施できるもの　※認知トレーニング→専門機関において、専門家の指示のもと実施するトレーニングプログラム）