Q20ソーシャルサポート Q 困った時に助けてくれる人も思い当たらず不安です。どうしたらよいでしょうか? A 安心して地域生活を続けるには、困った時に相談できる存在や機会の有無が重要です。身近に助けてくれる人がいない場合は、お住いの地域の支援機関に相談しましょう。